از سال ۱۳۹۷، تقریباً اواخر آبان با ۸۶ کیلو وزن شروع کردم به رژیم گرفتن.
.
اوایل دی ماه همون سال هم، باشگاه بدنسازی ثبت نام کردم و الان وزنم ۶۶ کیلو هست و یک ساله که به جای بدنسازی، فیتنس کار میکنم.
.
البته سال ۱۳۹۹ به وزن ۶۲ هم رسیده بودم اما خب، صورتم خیلی لاغر شده بود بنابراین، وزنم رو در ۶۶ کیلوگرم، تثبیت کردم.
.
کاهش وزن و ورزش تاثیرات خیلی مهمی در زندگی من ایجاد کردن و باعث شدن که نسبت به گذشته، خوشحالتر باشم.
.
میدونم که این مسیر ممکنه برات خیلی خیلی سخت و دستنیافتنی به نظر برسه اما شدنیه.
.
ممکنه بارها و بارها و هزاران بار شکست بخوری اما فقط ولش نکن، اگه توی مسیر بمونی، بلاخره به مقصد میرسی.
آخرین دیدگاهها